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December 3, 2018

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Hygge: Die Glücksstrategie der Dänen

Schenkt man dem alljährlich veröffentlichten Glücksreport der Vereinten Nationen Glauben, ist das Glück in Skandinavien zu Hause. Laut der Studie leben in Dänemark die glücklichsten Menschen der Welt. Dahinter steckt eine Zauberformel: "Hygge".

 

Hygge - typisch dänisch

Foto: ID 86039072 © Alexandragl | Dreamstime.com

 

Hygge – dänische Lebensphilosophie

"Hygge" ist die Umschreibung einer Lebensphilosophie, wie sie nur in Dänemark anzutreffen ist. Seit Jahrzehnten belegen die Skandinavier den ersten Platz im internationalen Glücksranking. Doch was unterscheidet die Lebensweise der Dänen von der anderer europäischer Völker. Deutschland landete laut UN-Report im Jahr 2016 beispielsweise nur auf einem abgeschlagenen 16. Platz. Das Geheimnis liegt in der Lebenseinstellung der Nachbarn Deutschlands. Unabhängig von der Jahreszeit ist jeder Däne bestrebt, eine gesunde Balance zwischen Arbeitsbelastung und Entspannung zu finden. "Hygge" schließt Geborgenheit, Sicherheit, Gemütlichkeit und Wärme ein. Anders ausgedrückt: Die Abwesenheit von Zukunftsangst, Stress, belastenden Gedanken und dramatischen Ereignissen führt zu einem wohligen Glücksgefühl - "Hygge" eben.

 

Bewusst oder unbewusst schaffen die Dänen während des Tages einen Ausgleich zum Arbeitsstress. Ein leckeres Essen bei Kerzenschein, ein gemütlicher Abend auf der Couch, ein Picknick im Park oder eine Radtour mit der Familie - "Hygge" hat viele Gesichter. Da verwundert es nicht, dass Diskussionen über politische Themen als "unhyggelig" gelten. Vielleicht sind es auch die Gemeinschaft und das Zusammengehörigkeitsgefühl, die dazu beitragen, dass die Dänen die glücklichsten Menschen der Welt sind. "Hygge" bedeutet nicht "Glück allein", sondern "Glück zusammen".

 

Ausführliche Informationen zur Glücksstrategie der Dänen und zum Ausleben von "Hygge" im Alltag erfahren Sie in unserem Portal FerienhausDänemark.de im Beitrag Hygge - der dänische Weg zum Glücklichsein >>

 

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